We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them - Albert Einstein

Over Kaivalya Trainingen

 

Femmy Hoorn, stressreductie en burn-out coach

Ik ben een expert in het begeleiden van mensen bij het verminderen van stress, burn-out, overbelasting, angst, trauma en paniekklachten. Een belangrijk onderdeel van de coaching is de begeleiding van de werkhervatting. Daarnaast is de ondersteuning gericht op het maken van keuzes in je loopbaan, de verbetering van de balans tussen werk en privé, communicatie, samenwerking en leiderschap.

Onderneem nu actie en reken voorgoed af met burn-out, chronische stress om zo te voorkomen burn-out te raken. Ik ben een zeer ervaren coach met een brede opleiding die speciaal opgeleid is om mensen bij dit intense proces te begeleiden. 

Voor een positieve bijdrage aan jouw proces is het van groot belang dat je een goede klik hebt met je coach. Het is daarom zeer waardevol om eerst vrijblijvend een intake gesprek in te plannen om kennis te maken en jouw doelen te bespreken. Als je een intake gesprek wil inplannen kan je het onderstaande contactformulier invullen en zal ik zo snel mogelijk contact met je opnemen. Het is ook mogelijk om telefonisch contact op te nemen via: 06-52301176.

Ik ben werkzaam voor organisaties, bedrijven en zelf betalende particulieren. De behandelingen die ik geef worden niet door een zorgverzekeraar vergoed. De coaching sessies vinden plaats in de praktijkruimte in Amsterdam-Zuid en voor bedrijven kunnen de sessies incompany plaatsvinden.

Klik hier als je meer wilt weten over Femmy.

 


    
 

 

Ben je opzoek naar een stressreductie, burn-out coach in de regio Amsterdam en omstreken: Amstelveen, Badhoevedorp, Lijnden, Zwanenburg, Haarlemmermeer, Haarlem, Bloemendaal, Heemstede, Aalsmeer, Nieuw Vennep, Hoofddorp of een andere plaats? Je bent van harte welkom.          

lees meer...

Recente Blog

juli 26, 2018 |

Herken jij de signalen die kunnen wijzen op stressklachten?

Stress ervaren we allemaal en stress is per definitie dan ook niet slecht, het helpt ons om onze doelen te bereiken. Maar als de stressoren een langere tijd aanhouden kunnen zich verschillende stresssignalen aandienen. Vaak schenken we geen of te weinig aandacht aan deze signalen en gaan we mee in het ritme waar we steeds meer bekend mee zijn geraakt; er ontstaat een ongezonde situatie. Soms gaat men zelfs nog harder werken om het ritme bij te houden en hebben we  sterk het gevoel dat we niet op willen geven. Doordat we dus niet goed voor onszelf zorgen en roofbouw plegen zullen de energiereserves opraken en krijg je te maken met chronische stress. Het...

april 13, 2018 |

Vrij van stress?

UNIEKE KANS! Beter om leren gaan met stress, is jouw gezondheid belangrijk voor jou en wil je een burn-out voorkomen? Zou jij o.a.: – meer rust, beter en makkelijker willen ontspannen. – prioriteiten kunnen stellen. – makkelijker omgaan met gevoelens, denkstijlen en piekeren. – meer controle over de stressoren om je heen (werk en privé). – meer assertief zijn. – omgaan met perfectionisme en controle. – je klachten in kaart brengen en deze te verminderen en op te lossen. – je sterke kanten inzichtelijk te brengen en deze verder te ontwikkelen. – je minder sterke kanten te belichten en deze te transformeren. Dan heb ik een uniek coachtraject voor jou! Het traject bestaat uit...

maart 18, 2018 |

Familie- en Organisatie opstellingen

Ook voor familie- en organisatie opstellingen ben je bij Kaivalya aan het juiste adres! Kijk voor meer informatie onder het desbetreffende tab in de menu balk.   Warme groet, Femmy Hoorn...

lees meer...