We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them - Albert Einstein

Over Kaivalya Trainingen

 

Femmy Hoorn, stressreductie coach

Ik ben gespecialiseerd in de ondersteuning bij het verminderen van chronische stress (werk/privé), overbelasting, angst, burn-out klachten, trauma en paniekklachten. Een belangrijk onderdeel van de coaching is de begeleiding van de werkhervatting. Daarnaast is de ondersteuning gericht op maken van keuzes in je loopbaan, de verbetering van de balans tussen privé en werk, communicatie, samenwerking en leiderschap.

Ik ben werkzaam voor organisaties, bedrijven en zelf betalende particulieren. De behandelingen die ik geef worden niet door een zorgverzekeraar vergoed. De coaching sessies vinden plaats in de praktijkruimte in Amsterdam-Zuid en voor bedrijven kunnen de sessies incompany plaatsvinden.

Ben jij er klaar voor om nu voorgoed met je chronische stress of je burn-out af te rekenen? Of merk je dat je stress gerelateerde klachten ervaart en wil jij voorkomen dat je in burn-out terecht komt? Laat je dan door mij, een zeer ervaren coach die naast een brede opleiding nog eens speciaal opgeleid is om mensen te begeleiden bij het afrekenen van chronische stress of burn-out. 

Neem vrijblijven contact op via het onderstaande formulier voor een intake gesprek. Het is ook mogelijk om telefonisch contact op te nemen via: 06-52301176.

Investering: 
  •  80,- euro excl. BTW (€ 96,80 incl. BTW) per uur voor particulieren.
  • 135,- euro excl. BTW (€ 163,35 incl. BTW) per uur voor zakelijke trajecten.
  •  35.- euro excl. (€ 42,35 incl.) BTW per uur voor een intake gesprek.
 

 

Ben je opzoek naar een stressreductie coach in de regio Amsterdam en omstreken: Amstelveen, Badhoevedorp, Lijnden, Zwanenburg, Haarlemmermeer, Haarlem, Bloemendaal, Heemstede, Aalsmeer, Nieuw Vennep, Hoofddorp of een andere plaats? Je bent van harte welkom.          

lees meer...

Recente Blog

juli 26, 2018 |

Herken jij de signalen die kunnen wijzen op stressklachten?

Stress ervaren we allemaal en stress is per definitie dan ook niet slecht, het helpt ons om onze doelen te bereiken. Maar als de stressoren een langere tijd aanhouden kunnen zich verschillende stresssignalen aandienen. Vaak schenken we geen of te weinig aandacht aan deze signalen en gaan we mee in het ritme waar we steeds meer bekend mee zijn geraakt; er ontstaat een ongezonde situatie. Soms gaat men zelfs nog harder werken om het ritme bij te houden en hebben we  sterk het gevoel dat we niet op willen geven. Doordat we dus niet goed voor onszelf zorgen en roofbouw plegen zullen de energiereserves opraken en krijg je te maken met chronische stress. Het...

april 13, 2018 |

Vrij van stress?

UNIEKE KANS! Beter om leren gaan met stress, is jouw gezondheid belangrijk voor jou en wil je een burn-out voorkomen? Zou jij o.a.: – meer rust, beter en makkelijker willen ontspannen. – prioriteiten kunnen stellen. – makkelijker omgaan met gevoelens, denkstijlen en piekeren. – meer controle over de stressoren om je heen (werk en privé). – meer assertief zijn. – omgaan met perfectionisme en controle. – je klachten in kaart brengen en deze te verminderen en op te lossen. – je sterke kanten inzichtelijk te brengen en deze verder te ontwikkelen. – je minder sterke kanten te belichten en deze te transformeren. Dan heb ik een uniek coachtraject voor jou! Het traject bestaat uit...

maart 18, 2018 |

Familie- en Organisatie opstellingen

Ook voor familie- en organisatie opstellingen ben je bij Kaivalya aan het juiste adres! Kijk voor meer informatie onder het desbetreffende tab in de menu balk.   Warme groet, Femmy Hoorn...

lees meer...